羽毛球男子混合双打（常简称为“男混双”或“混双”）是赛事中极具观赏性的项目，它融合了力量、速度与战术配合。许多球迷和初学者对其具体规则存在疑问。本文将系统梳理其核心规则，助您一目了然。
一、 基础计分与赛制 目前国际通用为21分制。每场比赛采取三局两胜，每局先得21分且领先至少2分者胜。若战至29平，则先得30分一方获胜。这一点与单打或其他双打项目一致。
二、 核心规则：发球与站位 这是混双区别于其他项目的关键。
- 发球区：发球方得分若为偶数，球员需站在右发球区发球；若为奇数，则站在左发球区。这一规则对发球方和接发球方均适用。
- 站位顺序：比赛开始时及每次发球方得分后，双方站位固定。只有当发球方得分，发球队员需交换左右发球区继续发球，其搭档站位不变。接发球方站位则保持不动。
- 发球与接发球：发球必须斜对角至对方接发球球员的相应发球区内。接发球球员只能由站在对角线的球员进行，其同伴不得拦截。
三、 比赛进行中的站位轮转 发球结束后，比赛进入“通用比赛”阶段，此时站位不再受发球区限制，球员可根据战术自由移动，覆盖全场。常见的混双战术站位是“前后站位”（男队员后场主攻，女队员网前封网）或“平行防守站位”。
四、 常见违规与误区
- 发球过腰：发球瞬间，球拍击球点必须低于1.15米。
- 发球脚违例：发球时，发球员和接发球员均不得踩线或移动。
- 错误接发球：非指定接发球员接到发球，判失分。
- 误区：认为混双中女队员不能参与后场进攻，这其实是战术选择，而非规则限制。
五、 取胜关键：默契配合 理解规则是基础，但混双的灵魂在于配合。清晰的职责分工（如前场封网、后场进攻）、连贯的轮转补位和高效的沟通，才是赢得比赛的关键。
掌握这些规则，不仅能让你在实战中游刃有余，更能深度欣赏国际赛事中顶尖混双组合的精妙战术。快约上你的搭档，到球场上实践这些规则吧！
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